Dann auf zu AQUA Training by damaris! Bei mir finden Sie regelmäßige Fitness-, Bewegungs- und Schwimmkurse rund um den Zürichsee für alle großen und kleinen Wasserratten - und für all die, die es noch werden wollen!
Schwimmen lernen kann Leben retten!
Wassergewöhnung für Babies und Kleinkinder von ca. 25 bis 54 Monaten (mit Mami oder Papi).
Anhand von einfachen und spielerisch verpackten Übungen werden die Eigenschaften des Wassers entdeckt, begleitet und beschützt durch eine Bezugsperson.
Der Kurs bietet eine solide Grundlage, um sich auf das Kinderschwimmen vorzubereiten.
Im Vordergrund stehen das Baby und seine Freude am Wasser.
Dank regelmässiger und bewegungsanregender Übungen wird das Element Wasser angstfrei erlebt. Zudem fördern die bewussten und kontrollierten Handlungen mit dem Säugling das Urvertrauen und die
Bindung an die Bezugsperson.
Geeignet für Babies von ca. 8 bis 25 Monaten (mit Mami oder Papi).
Das Medium Wasser hat viele positive Wirkungen:
Es lohnt sich Wasserkurse auszuprobieren, denn mit einer stündigen Einheit verbrauchen Frauen im Schnitt 200 bis 300 Kalorien und Männer durchschnittlich 270 bis 400 Kalorien!